发布于 2026-09-28
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脑梗是脑部血管被血栓堵塞或破裂出血导致脑组织缺血坏死的急性脑血管病，与高血压、高血脂、动脉硬化等基础病及不良生活方式密切相关。
动脉粥样硬化：血管壁脂质沉积形成斑块，斑块脱落或破裂后形成血栓堵塞脑血管。高血压、高血脂会加速血管老化，是斑块形成的主要推手。
心源性血栓：房颤患者心房颤动时，血液易在心房形成血栓，血栓脱落随血流进入脑血管导致堵塞。
高血压性脑出血：长期高血压使脑内小动脉壁变薄形成微动脉瘤，血压骤升时血管破裂出血。
脑淀粉样血管病：淀粉样蛋白沉积在脑血管壁，血管脆性增加，易自发破裂，多见于老年人。
可控因素：吸烟、酗酒、肥胖、久坐不动、高盐高脂饮食、糖尿病等。
不可控因素：年龄增长（45岁以上风险显著升高）、男性、有家族遗传史者。
预防：控制血压血糖血脂，规律运动，低盐低脂饮食，戒烟限酒，定期体检。
急救：出现突发肢体麻木、言语不清、口角歪斜等症状，立即拨打120，黄金救治时间为4.5小时内。
参考文献：
[1]中国缺血性脑卒中和短暂性脑缺血发作二级预防指南(2021)[J].中华神经科杂志，2021，54(9)：890-902.
[2]中国高血压防治指南(2023年修订版)[J].中国循环杂志，2023，38(1)：1-25.
[3]脑卒中防治核心信息(2022)[J].中国全科医学，2022，25(12)：1445-1450.
