发布于 2026-09-28
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上嘴唇周围长痘痘，医学上称为「口周痤疮」，多与局部毛囊堵塞、皮脂分泌异常及细菌感染相关，也可能受内分泌、饮食和生活习惯影响。
口周皮肤皮脂腺分布密集且导管开口狭窄，易因皮脂堆积形成粉刺。若日常清洁时过度摩擦或使用刺激性护肤品，会破坏皮肤屏障，诱发毛囊炎症。青春期激素波动、女性生理期前后激素变化也会刺激皮脂腺分泌增加，加重痘痘形成。
长期高糖、高乳制品饮食会升高体内胰岛素样生长因子，刺激皮脂分泌。频繁用手触摸口唇、咬唇或使用含氟牙膏不当，可能导致细菌滋生。熬夜、精神压力大等因素会使皮质醇水平升高，干扰内分泌平衡，诱发口周痘痘反复出现。
中医认为口周属「脾胃」区域，脾胃湿热型体质者易出现该部位痤疮。表现为伴随口干口苦、大便黏滞、舌苔黄腻等症状。此外，胃火上炎也可能导致口周长痘，常伴口臭、牙龈肿痛等表现（《中医诊断学》2021年版）。
日常需注意：每日早晚用温和氨基酸洁面产品清洁，避免过度去角质；选择无油配方的保湿乳液，减少化妆品残留；饮食控制高糖、油炸食品摄入，增加新鲜蔬果；保持规律作息，避免熬夜。若痘痘严重或反复，建议及时就医，严禁自行服用清热暗疮丸等中成药（需面诊辨证）。
参考文献：
[1]中国医师协会皮肤科医师分会.中国痤疮治疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(12)：893-898.
[2]王艳杰，刘玮.中医体质学说在痤疮防治中的应用[J].中医杂志，2021，62(15)：1321-1325.
