发布于 2026-09-28
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突然心绞痛时应立即停止活动、坐下或躺下休息，保持情绪稳定，舌下含服硝酸甘油片（严禁自行服用，必须面诊辨证），若5分钟内未缓解或疼痛加重，立即拨打急救电话。
停止一切活动：坐下或半卧位休息，避免走动加重心脏负担。
含服急救药物：若家中备有硝酸甘油片，舌下含服0.5mg（1片），5分钟后未缓解可重复1次（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
监测生命体征：观察脉搏、呼吸，若出现面色苍白、大汗淋漓、呼吸困难等，立即呼叫急救。
典型心绞痛特征：胸骨后压榨性疼痛（如“石头压胸”），可放射至左肩、下颌，持续3~5分钟，休息或含药后缓解。
需紧急排除的危险情况：若疼痛持续超过20分钟、伴濒死感、冷汗不止，可能是急性心梗，需立即送医（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
基础疾病控制：高血压、糖尿病、高血脂患者需严格遵医嘱用药，定期复查。
生活方式调整：避免熬夜、过度劳累，戒烟限酒，低盐低脂饮食，控制体重。
应急准备：随身携带硝酸甘油或速效救心丸，告知家人药物位置及服用方法，定期检查药物有效期。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)[J].中国循环杂志，2016，31(10)：937-953.
[2]《中医内科学》（十四五规划教材）.人民卫生出版社，2021，12：156-160.
[3]中国医师协会急诊医师分会.胸痛急诊诊断与治疗专家共识(2019)[J].中华急诊医学杂志，2019，28(5)：553-558.
