发布于 2026-09-28
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刚怀孕时，多数女性会出现月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐等身体反应，这些是身体适应激素变化的正常生理过程。
月经周期规律的女性，若月经推迟超过1周，可能提示怀孕。此时基础体温（测量熟睡时体温）会持续维持在36.9~37.2℃，因孕激素（黄体激素）分泌增加导致体温升高约0.5℃，此现象可持续至孕早期结束。
怀孕后雌激素、孕激素刺激乳腺腺泡发育，乳房会逐渐增大，乳头乳晕着色加深（出现蒙氏结节）。多数孕妇在孕6周左右开始感到乳房胀痛，触碰时疼痛明显，这是为产后哺乳做准备的正常生理反应。
约50%孕妇在孕6周左右出现早孕反应，表现为晨起恶心、呕吐（俗称"孕吐"），尤其对油腻食物敏感。部分孕妇会出现口味改变，喜酸或厌恶油腻，这与HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平升高刺激胃肠道有关。
孕早期激素变化使身体能量消耗加快，孕妇常感到疲倦、嗜睡，每日睡眠时间需增加1~2小时。同时增大的子宫压迫膀胱，导致排尿次数增多（白天每1~2小时排尿1次，夜间更明显），此症状在孕12周后多自行缓解。
早孕反应存在个体差异，多数在孕12周后逐渐减轻。若呕吐严重导致无法进食、脱水或体重下降，需及时就医。严禁自行服用任何止吐药物，必须由医生评估后开具安全药物。
参考文献：
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