发布于 2026-09-28
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小孩过敏性鼻炎是免疫系统对环境过敏原过度反应导致的慢性炎症，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，需通过规避过敏原、规范治疗和日常护理综合管理。
尘螨是最常见过敏原，尤其在被褥、毛绒玩具中富集，建议每周用55℃以上热水清洗床上用品，定期用防螨床品隔离。花粉在春秋季高发，外出时佩戴防花粉口罩，回家后及时更换衣物并清洁鼻腔。宠物皮屑需限制宠物进入卧室，定期用除螨仪清洁环境。
西医治疗以抗组胺药（如氯雷他定糖浆）和鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷剂）为主，需在医生指导下使用严禁自行调整剂量。中医调理可辅助缓解症状，如玉屏风颗粒（增强免疫力）、苍耳子散（通窍止涕）等，但严禁自行服用，必须面诊辨证。脱敏治疗（皮下注射或舌下含服）适用于明确过敏原的患儿，需坚持2~3年疗程。
鼻腔冲洗每日1~2次，使用生理盐水或海盐水，可减少过敏原附着。饮食管理避免辛辣刺激食物，过敏发作期减少牛奶、鸡蛋等高蛋白食物摄入。运动增强适度进行户外活动（如慢跑、游泳），改善鼻黏膜血液循环。环境控制保持室内湿度40%~60%，定期通风，避免潮湿霉变。
参考文献：
[1]《中国过敏性鼻炎诊疗指南（2022年版）》编写组.中国过敏性鼻炎诊疗指南（2022年版）[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，57(11)：1056-1070.
[2]国家卫生健康委员会.中国儿童过敏性鼻炎诊疗指南（2023年版）[J].中华儿科杂志，2023，61(8)：653-660.
[3]《中医儿科学》（十四五规划教材）编写组.中医儿科学[M].人民卫生出版社，2023：156-158.
