发布于 2026-09-28
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过敏性鼻炎对尘螨过敏需从预防、控制和治疗三方面综合管理，日常应注重环境清洁、规范用药，并结合免疫治疗降低过敏反应。
高频清洁：每周用55℃以上热水清洗床单、被罩及窗帘，使用防螨床品，每月用除螨仪清洁床垫和沙发。
湿度管理：保持室内湿度40%~60%，使用除湿机或空调调节，避免潮湿滋生尘螨。
物理隔离：卧室安装防螨蚊帐，减少与尘螨直接接触，定期用密封袋收纳换季衣物。
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，可快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，需遵医嘱按疗程服用。
鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷剂，能减轻鼻黏膜炎症，建议晨起使用，严禁自行服用。
白三烯调节剂：如孟鲁司特钠，适用于合并哮喘的患者，需严格遵医嘱使用。
过敏原特异性免疫治疗：通过逐渐增加尘螨提取物剂量，使机体适应并降低过敏反应，需在医生指导下进行3~5年疗程。
饮食与生活方式：均衡饮食，补充维生素C、维生素D及Omega-3脂肪酸，增强免疫力；避免辛辣刺激食物诱发症状。
参考文献:
[1]中华医学会变态反应学分会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(3):209-227.
[2]国家卫生健康委员会.中国过敏性鼻炎防治方案[Z].2022:1-15.
[3]《中医耳鼻咽喉科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021:89-95.
