发布于 2026-09-28
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过敏性鼻炎（变应性鼻炎）是鼻腔黏膜对过敏原（如花粉、尘螨）产生的过敏反应，典型症状包括阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕，常伴随鼻痒、鼻塞等。这些症状由免疫系统误将无害物质识别为威胁，引发组胺等炎症介质释放所致。
打喷嚏：鼻黏膜受刺激后，神经反射触发快速连续的喷嚏动作，试图排出过敏原。
清水鼻涕：鼻黏膜腺体因过敏反应分泌大量稀薄黏液，呈透明水样，与感冒后期的脓涕不同。
吸入性过敏原：花粉（春季树木花粉、秋季杂草花粉）、尘螨（卧室被褥中）、霉菌孢子（潮湿环境）、动物皮屑（猫/狗毛发）。
接触性过敏原：化妆品、香水、某些食物添加剂等也可能诱发。
环境控制：使用防螨床品、空气净化器，定期清洁空调滤网；花粉季关闭门窗，外出佩戴N95口罩。
鼻腔冲洗：每日用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可减少过敏原附着，缓解鼻塞。
饮食调整：过敏期间避免辛辣刺激食物，儿童需注意牛奶、鸡蛋等常见食物过敏原排查。
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，可缓解打喷嚏、鼻痒、流涕等症状，部分药物可能引起嗜睡。
鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷剂，需连续使用1~2周见效，能减轻鼻黏膜炎症反应。
白三烯调节剂：如孟鲁司特钠，适用于合并哮喘的患者，需在医生指导下使用。
参考文献：
[1]中华医学会耳鼻喉科学分会.变应性鼻炎诊断和治疗指南(2022年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，57(1)：1-10.
[2]王辰，王建安.内科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：94-96.
[3]中国医师协会变态反应医师分会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2023)[J].中华临床免疫和变态反应杂志，2023，17(3)：201-215.
