发布于 2026-09-28
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怀孕天数通常从末次月经第1天开始计算，医学上称为“妊娠周数”，整个孕期约40周（280天），但实际分娩时间可能因个体差异提前或推迟2周内波动。
原理：以末次月经第1天为起始点，每4周为1个妊娠月（医学上称“妊娠月”为“孕月”），但与日历月份不同（日历月约30天，孕月为28天周期）。
举例：若末次月经为2023年1月5日，当前日期2023年3月10日，已孕约10周（2023.3.10-2023.1.5=65天，65÷7≈9.28周，取整为10周）。
孕早期（＜12周）：通过孕囊大小、胎芽长度（CRL）计算孕周最准确，误差可控制在3天内。
孕中期（13-27周）：胎儿双顶径、股骨长等指标可进一步修正孕周，尤其对月经不规律者更可靠。
末次月经月份-3（或+9），日期+7：如末次月经1月5日，1+9=10月，5+7=12日，预产期为10月12日。
注意：若月经周期＞30天或＜28天，需根据早期超声调整预产期。
受孕时间：精子与卵子结合约在末次月经后2周，因此实际胚胎发育天数=孕周天数-14天（即“受精龄”比“妊娠龄”少2周）。
个体波动：约5%孕妇因月经周期不规律、排卵提前等导致预产期偏差，需以超声核对为准。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.妊娠周数与预产期计算指南[J].中华妇产科杂志，2020，55(3)：161-164.
[2]《妇产科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：108-112.
