发布于 2026-09-28
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粥样动脉硬化突发心绞痛时，应立即停止活动坐下休息，保持情绪稳定，舌下含服硝酸甘油片（若有），并尽快拨打急救电话，切勿自行驾车或拖延就医。
突发心绞痛时需立刻停止一切活动，就地坐下或平卧，避免走动加重心脏负担。同时深吸气后缓慢呼气，帮助放松紧张情绪，减少心肌耗氧量。
若随身携带硝酸甘油片，应立即舌下含服0.5mg（1片），药物通过舌下黏膜快速吸收起效。严禁空腹服用或嚼碎吞服，青光眼患者禁用此类药物。
注意记录疼痛部位（胸骨后压榨感）、持续时间（通常3~5分钟）、诱因（劳累/情绪激动）及缓解方式，为医生诊断提供依据。若疼痛持续超过15分钟不缓解，可能提示心肌梗死，需立即急救。
糖尿病、高血压患者及中老年人群突发心绞痛时，即使症状轻微也需高度警惕，避免因忽视延误治疗。
到达医院后，医生通常会通过心电图、心肌酶谱等检查明确诊断，采用硝酸酯类药物扩张冠状动脉、β受体阻滞剂减慢心率等治疗，必要时进行介入手术开通阻塞血管。
药物治疗：需长期服用他汀类调脂药（如阿托伐他汀）稳定斑块、抗血小板药（如阿司匹林）预防血栓，严禁自行停药。
生活方式干预：控制盐摄入（每日＜5g）、低脂饮食、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）。
参考文献：
[1]中国心血管健康与疾病报告编写组.中国心血管健康与疾病报告2022概要[J].中国循环杂志，2023，38(3)：219-226.
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