发布于 2024-12-14
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偏头痛可能与不良饮食、压力或应激以及卵圆孔未闭等因素有关，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、不良饮食
比如进食过多腌制食品、巧克力、奶酪等，其可能会刺激大脑神经或影响人体内分泌，从而诱发偏头痛。
平时应保持健康的饮食习惯，尽量以清淡、易消化的食物为主，可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，避免食用腌制、加工食品，有助于缓解不适。
2、压力或应激
比如工作压力大、生活不顺心、夫妻感情不和睦以及生活应激事件等，可产生紧张、焦虑、抑郁等情绪，使大脑神经兴奋性增强，引发偏头痛。
平时应注意放松，保持身心愉悦，可以通过听音乐、看电视、打游戏、看书、锻炼等方式释放内心的压力，或者咨询医生接受心理疏导，有助于病情改善。头痛较为剧烈时，可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗，起到抗炎、镇痛的作用。
3、卵圆孔未闭
正常情况下，卵圆孔会在婴儿出生后2个月左右融合，如果未正常融合可形成卵圆孔未闭，导致小血栓进入脑循环，从而引发偏头痛。
诱发偏头痛时，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时还需要避免尖叫、咳嗽以及用力排便等可引起胸腔压力升高的动作，以减轻不必要的刺激，有助于缓解不适。存在小血栓的患者，可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、双嘧达莫等药物进行治疗，起到预防血栓形成和扩大的作用。对于病情较严重的患者，还可以考虑通过手术关闭卵圆孔，比如介入封堵术、外科手术等。
