宝宝拉肚子（腹泻）多由感染、饮食或过敏引起，需先明确原因再科学护理，严重时及时就医。一、常见病因与识别要点感染性腹泻：病毒（如轮状病毒）或细菌（如大肠杆菌）感染，常伴发热、呕吐，大便呈水样或黏液状。轮状病毒多见于秋冬季节，表现为“蛋花汤样便”；细菌感染可能带脓血，需查便常规确诊。非感染性腹泻：饮食不当（如过量辅食、生冷食物）或食物过敏（如牛奶蛋白不耐受），多无发热，大便酸臭伴未消化食物。乳糖不耐受宝宝喝母乳/奶粉后易腹泻，停奶后症状缓解。二、家庭护理关键措施预防脱水：少量多次喂口服补液盐（ORS），按说明书冲调，每次腹泻后喂50~100ml（1~2岁）。避免喂果汁、米汤等含糖饮料。饮食调整：继续母乳喂养，暂停油腻辅食；配方奶喂养可换无乳糖奶粉，严重时遵医嘱短期禁食（不超过6小时）。臀部护理：每次便后用温水冲洗，涂氧化锌软膏防红臀。三、需立即就医的情况腹泻持续超过2天无改善，或出现频繁呕吐无法进食。宝宝精神差、尿量明显减少（哭时无泪）、口唇干燥、眼窝凹陷。大便带血、高热（＞38.5℃）或伴随剧烈腹痛。参考文献： [1]国家卫生健康委员会.中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(1)：5-10. [2]《诸福棠实用儿科学》(第8版)[M].人民卫生出版社，2015：1234-1245. [3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：156-160.

宝宝拉肚子了-科普问答-民福康

: 侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院儿科
三甲

宝宝拉肚子（腹泻）多由感染、饮食或过敏引起，需先明确原因再科学护理，严重时及时就医。

一、常见病因与识别要点

感染性腹泻：病毒（如轮状病毒）或细菌（如大肠杆菌）感染，常伴发热、呕吐，大便呈水样或黏液状。轮状病毒多见于秋冬季节，表现为“蛋花汤样便”；细菌感染可能带脓血，需查便常规确诊。
非感染性腹泻：饮食不当（如过量辅食、生冷食物）或食物过敏（如牛奶蛋白不耐受），多无发热，大便酸臭伴未消化食物。乳糖不耐受宝宝喝母乳/奶粉后易腹泻，停奶后症状缓解。