鄂州市中心医院 皮肤科
如果想要保养皮肤可以采用以下方法:1.要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,加强锻炼。2.可以通过涂抹护肤产品来保护皮肤,需要注意要根据自身的皮肤情况进行选择。3.保证皮肤的清洁卫生,若是皮肤有出油或起痘痘的情况,及时进行处理。4.注意远离紫外线,出门时建议做防晒措施。5.注意合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。