发布于 2026-09-29
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老人突然中风需立即拨打急救电话，同时保持患者平卧、头偏向一侧防窒息，记录症状时间，切勿自行用药或移动患者。
突然出现一侧肢体无力（如无法抬臂）、言语不清、口角歪斜、视物模糊等症状时，高度怀疑中风。黄金4.5小时内（发病至静脉溶栓时间窗）是抢救关键，立即拨打120并说明发病时间，途中避免颠簸。保持患者平卧，解开衣领，头偏向一侧防呕吐物窒息，切勿强行喂水或喂药。
到院后通过CT/MRI明确缺血性或出血性中风类型。缺血性中风可在时间窗内接受rt-PA静脉溶栓或取栓手术，出血性中风需控制血压、降低颅内压。治疗期间需监测生命体征，避免血压骤升或骤降，同时预防感染、深静脉血栓等并发症。
恢复期需在医生指导下进行肢体功能锻炼（如关节被动活动），语言障碍者可通过吞咽训练、语言康复仪辅助恢复。控制基础病（高血压、糖尿病、高血脂）是核心预防措施，每日盐摄入＜5g，坚持规律运动（如散步30分钟/天），戒烟限酒。饮食以高纤维、低盐低脂为主，多食用深海鱼、坚果等富含Omega-3的食物。
部分患者认为"小中风无需治疗"，实则短暂性脑缺血发作（TIA）是中风前兆，需紧急排查血管狭窄。严禁自行服用活血中药（如丹参、三七），可能加重出血风险。患者及家属需学习FAST原则（Face面部歪斜、Arm肢体无力、Speech言语障碍、Time立即就医），避免延误最佳治疗时机。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性缺血性脑卒中诊治指南2023[J].中华神经科杂志，2023，56(4)：321-336.
[2]《中医内科学》（十四五规划教材）.人民卫生出版社，2022：189-195.
[3]中国居民膳食指南(2022).人民卫生出版社，2022：123-130.
