发布于 2026-10-01
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广东省人民医院 中医科
何首乌不建议单独泡酒。其含有的蒽醌类成分可能引起肝损伤，且缺乏单独泡酒的安全性研究，需谨慎使用。
特殊人群需注意：
1.肝功能不全者：何首乌可能加重肝脏负担，此类人群禁用。
2.孕妇及哺乳期女性：尚无安全数据，应避免使用。
3.儿童：低龄儿童代谢能力弱，禁止使用。
替代方案：
若需乌发或补肝肾，可选择黑芝麻、枸杞等药食同源食材，或咨询中医师开具复方方剂，确保安全有效。
安全提示：
泡酒前建议将何首乌炮制减毒，且需控制饮用量，避免长期服用。如出现乏力、黄疸等症状，应立即停药并就医。
