发布于 2026-10-03
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肾结石和输尿管结石统称泌尿系结石，是尿液中矿物质结晶沉积形成的坚硬物质，常引发腰腹部疼痛、血尿等症状，需根据结石位置和大小选择治疗方案。
代谢异常：尿液中钙、草酸、尿酸等成分过饱和，易形成结晶（如高钙尿症会使尿液中钙离子浓度升高，增加结石风险）。
生活习惯：饮水不足导致尿液浓缩，久坐少动、高盐高糖饮食会加重代谢负担。
遗传与疾病：家族史、甲状旁腺功能亢进、尿路感染等疾病会增加患病概率。
肾结石：常位于肾盂或肾盏，多数患者无症状，较大结石可引发腰部钝痛或绞痛，若堵塞肾盂可能导致肾积水。
预防措施：每日饮水1500~2000毫升（约8杯），减少高草酸食物（如菠菜、杏仁）摄入，控制动物蛋白和钠盐摄入。
治疗方式：小结石（<0.6厘米）可通过药物排石或体外冲击波碎石；较大结石需内镜取石或手术治疗。
严禁自行服用排石方剂，必须面诊辨证。
儿童：母乳喂养可降低婴幼儿结石风险，家长需观察孩子排尿情况，避免长期憋尿。
孕妇：孕期激素变化易诱发结石，需增加饮水量，避免高钙饮食，出现症状及时就医。
参考文献：
[1]中华医学会泌尿外科学分会.中国泌尿外科疾病诊断治疗指南(2022版)[J].中华泌尿外科杂志，2022，43(5)：321-330.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：120-125.
