发布于 2026-10-03
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耳朵里长"豆豆"（医学称外耳道疖肿或皮脂腺囊肿），多因耳道皮肤毛囊/皮脂腺感染、堵塞或外伤引发炎症，儿童和成人皆可发生，需根据症状判断处理方式。
症状：局部红肿疼痛，触碰时加重，严重时耳道肿胀堵塞听力，可能伴发热。
诱因：挖耳损伤、耳道进水后细菌（如金黄色葡萄球菌）入侵，糖尿病患者风险更高。
症状：皮下圆形肿块，质地较硬，无明显疼痛，感染时才红肿疼痛。
诱因：耳道皮脂腺分泌旺盛或堵塞，长期不清洁易形成，儿童因皮脂腺发育不全少见。
症状：耳道闷胀感，合并感染时疼痛、流脓，类似"豆豆"表现。
诱因：长期不清理耳道耵聍（耳屎），或儿童耳道狭窄耵聍排出不畅。
未破溃疖肿：可用3%双氧水轻柔清洁耳道，涂抹莫匹罗星软膏（抗菌消炎）。
避免挤压：尤其外耳道软骨部疖肿，挤压可能导致感染扩散至耳后。
疼痛剧烈影响睡眠、高热（体温≥38.5℃）；
肿块持续增大超过1周，或破溃后流脓不止；
儿童、糖尿病患者或免疫力低下者需尽早就诊。
避免频繁挖耳：用棉签轻柔清洁外耳道口，勿深入耳道；
保持耳道干燥：洗澡后用干毛巾轻擦外耳道口，避免进水；
饮食调节：少吃辛辣刺激食物，儿童需均衡饮食增强免疫力。
参考文献：
[1] 国家卫生健康委员会.中国外耳道炎诊疗指南(2020年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志， 2020， 55(8)：689-693.
[2] 人民卫生出版社.耳鼻咽喉头颈外科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社， 2018：123-125.
