发布于 2026-10-03
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常表现为咽部异物感、干燥、微痛等症状，病程长且易反复发作，需从病因、症状、管理三方面综合应对。
局部因素：长期吸烟饮酒、反复感冒、鼻窦炎分泌物刺激咽部（鼻腔分泌物倒流至咽喉部，持续刺激黏膜）。
全身因素：过敏体质（如过敏性鼻炎）、胃食管反流（胃酸反流灼伤咽部）、免疫力低下（长期熬夜、压力大导致抵抗力下降）。
环境因素：空气污染（PM2.5、粉尘）、用嗓过度（教师、歌手等职业人群高发）、长期处于干燥环境。
咽部异物感：感觉有痰黏附、咳不出咽不下，晨起或空腹时明显（中医称"梅核气"，多与情绪不畅、肝气郁结有关）。
干燥与微痛：饮水后短暂缓解，遇冷空气或刺激性食物加重（西医检查可见咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生）。
特殊人群表现：儿童慢性咽炎多因反复扁桃体炎、腺样体肥大引起；老年人则常伴随萎缩性咽炎，黏膜干燥变薄。
日常护理：用淡盐水漱口（每日2~3次，水温35~40℃为宜），避免辛辣刺激食物，戒烟酒；过敏体质者需规避花粉、尘螨等过敏原。
中医调理：慢性咽炎属"慢喉痹"范畴，可在中医师指导下使用清咽利喉类方剂（如桔梗汤加减）或含服西瓜霜含片（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
西医干预：若合并反流性食管炎，需遵医嘱服用抑酸药（如奥美拉唑）；过敏性咽炎可短期使用抗组胺药（如氯雷他定）。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国慢性咽炎诊疗指南(2020年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(3)：205-210.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)，人民卫生出版社，2021年，第1版：213-215.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：128-130.
