发布于 2026-10-04
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牙龈松动是指牙龈组织支持力下降，牙齿出现生理性或病理性移位的现象，通常与牙周疾病、咬合创伤或年龄增长相关，需通过专业检查明确原因并干预。
一、生理性牙龈松动
多见于40岁以上人群，随年龄增长牙龈纤维逐渐萎缩，牙槽骨轻度吸收，牙齿出现轻微松动。此类松动通常进展缓慢，无明显疼痛或出血，需通过定期牙周维护延缓进展。
二、病理性牙龈松动
1.牙周炎：牙菌斑、牙结石长期刺激导致牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙齿支持力下降。表现为牙龈红肿、出血、口臭，需通过龈上洁治、龈下刮治等牙周治疗控制炎症。
2.咬合创伤：长期单侧咀嚼、夜磨牙或咬合关系异常导致局部牙周组织受力过大，引起牙龈松动。需调整咬合习惯，必要时进行咬合板治疗。
3.全身性疾病：糖尿病、骨质疏松等疾病会影响牙周组织代谢与骨密度，加重牙龈松动。需同时控制基础疾病，改善全身营养状况。
三、特殊人群注意事项
儿童乳牙松动多为正常替换，恒牙松动需排查外伤或牙周问题；妊娠期女性因激素变化易患妊娠期牙龈炎，需加强口腔清洁，定期产检时同步检查口腔健康；老年人需每半年至一年进行牙周检查，及时处理松动牙。
四、预防与干预措施
日常保持每日2次刷牙，使用牙线清洁牙间隙，定期洁牙去除牙结石；避免用牙齿咬硬物，纠正不良咀嚼习惯；出现牙龈出血、牙齿松动加重时，及时到正规医疗机构口腔科就诊，接受专业牙周治疗。
