发布于 2026-10-04
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牙龈萎缩的治疗需根据病因和程度选择方案，基础治疗包括口腔清洁、牙周病控制，严重者可考虑手术修复，日常护理对延缓进展至关重要。
控制牙周疾病：通过龈上洁治（洗牙）去除牙结石，龈下刮治清除深层牙菌斑，必要时牙周手术切除病变组织。《中国牙周病防治指南》指出，规范牙周治疗可使70%~80%的轻中度萎缩停止进展。
改善口腔卫生习惯：每日早晚使用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙，采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），饭后用牙线/冲牙器清洁牙间隙，减少牙菌斑堆积。
引导组织再生术（GTR）：通过生物膜覆盖缺损区，促进牙龈细胞有序生长，适用于根分叉病变或较宽牙周袋患者，术后需配合3~6个月牙周维护。
自体干细胞移植：从口腔内获取干细胞，经体外培养后移植至萎缩区域，临床显示可在6~12个月内观察到牙龈组织再生，但需严格评估适应症。
滋阴补肾方剂：如六味地黄丸（需辨证使用），适用于肾阴不足型牙龈萎缩，表现为牙齿松动、口干咽燥等症状。《中医口腔科学》建议配合穴位按摩（太溪、肾俞穴）改善局部循环。
中药含漱方：金银花、蒲公英各15g煮水含漱，可减轻炎症反应，但无法逆转已萎缩的组织。
补充维生素C：每日摄入200~500mg维生素C（如新鲜果蔬），促进牙龈胶原合成，增强毛细血管弹性。
避免刺激因素：减少辛辣、酸性食物摄入，戒烟限酒，避免过度刷牙导致机械性损伤。
牙龈萎缩治疗需长期坚持，轻中度萎缩通过规范治疗可稳定控制，重度萎缩难以完全恢复。建议每半年进行口腔检查，及时干预可逆性因素。
