海军军医大学附属长海医院 口腔科
睡醒后口苦可能是因为肝胆热盛或肝经湿热等引起,患者平时可以多吃清肝火的食物,包括苦瓜、莲子和银耳等。还可能与患有牙龈炎、牙髓炎以及口腔溃疡等口腔疾病有关。此外,患有慢性胃炎、幽门螺杆菌感染以及胃食道反流等胃肠道疾病也会导致睡醒后口苦。在日常生活中应保持早晚刷牙两次,并养成饭后漱口的好习惯,注意口腔卫生情况。还应保持健康的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免进食辛辣刺激性的食物,保持良好的心态。