发布于 2026-10-05
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祛湿中药通过辨证论治分类型用药，常用方剂如参苓白术散（健脾渗湿）、藿香正气散（解表化湿）等，结合体质选药，儿童用药需减量，孕妇慎用利湿攻下剂。
寒湿困脾表现为舌苔白腻、肢体沉重、大便溏薄，常用藿香、苍术、茯苓等药。如藿香正气胶囊（解表化湿），或生姜3片+炒苍术10g煮水，儿童减量服用。
严禁自行服用，必须面诊辨证。
湿热下注见口苦、小便黄赤、肛门灼热，可选茵陈、栀子、黄柏。如龙胆泻肝丸（清肝胆湿热），或绿豆薏米粥（生薏米炒后煮）。注意：脾胃虚寒者慎用苦寒药，孕妇需咨询医生。
严禁自行服用，必须面诊辨证。
脾虚湿盛表现为神疲乏力、水肿、舌胖有齿痕，以党参、白术、山药健脾为主。参苓白术颗粒（健脾渗湿）适合慢性腹泻者，儿童可服用山药莲子粥（炒山药15g+莲子10g煮烂）。
严禁自行服用，必须面诊辨证。
儿童需减量服用丸剂，可改为茯苓饼（茯苓粉+面粉）等食疗方；孕妇禁用桃仁、大黄等攻下利湿药；老年人需配伍补气药（黄芪15g）防伤正气。
祛湿中药非保健品，需按证型用药，避免长期服用伤阴。
参考文献：
[1] 石学敏.针灸学[M].北京：中国中医药出版社，2017：156-158.
[2] 国家卫健委.中医养生保健服务规范(试行)[Z].2018：32-35.
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