发布于 2026-10-09
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鼻子呼吸不通畅（鼻塞）多因鼻腔通道受阻、黏膜充血肿胀或分泌物增多，常见于感冒、鼻炎、过敏等情况，也可能与结构异常有关。
感冒、流感等病毒感染会引发鼻黏膜急性炎症（通俗理解：鼻腔黏膜像被“泡发”的海绵），导致鼻塞、流涕及打喷嚏。此时鼻黏膜血管扩张、分泌物增多，堵塞气道。儿童免疫系统尚未完善，更易因病毒感染出现鼻塞症状。
过敏性鼻炎（花粉、尘螨等过敏原刺激）会使鼻黏膜长期处于过敏反应状态（通俗理解：鼻腔对过敏原过度“敏感”），表现为反复发作的鼻塞、鼻痒和清涕。慢性鼻窦炎患者鼻窦腔黏膜长期发炎，分泌物黏稠阻塞鼻窦开口，也会导致持续性鼻塞。
鼻中隔偏曲（鼻腔内软骨/骨结构偏移）、鼻息肉（鼻腔内良性增生组织）等结构异常会直接挤压气道空间。儿童腺样体/扁桃体肥大（腺样体是鼻咽部淋巴组织，过度增生会堵塞后鼻孔），或鼻腔异物（如儿童玩耍时塞入的小物件）也会造成单侧或双侧鼻塞。
长期处于干燥、污染环境中，或频繁挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，会损伤鼻黏膜屏障。孕妇因激素变化导致鼻黏膜充血水肿，也可能出现鼻塞症状。这些因素通过刺激鼻黏膜或改变鼻腔微环境，间接引发通气障碍。
参考文献:
[1]《中医诊断学》(十四五规划教材)，人民卫生出版社，2021: 123-125.
[2]中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会.中国成人过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志， 2021， 56(3): 193-200.
[3]中国医师协会儿科医师分会.儿童腺样体肥大诊疗指南[J].中华儿科杂志， 2020， 58(7): 523-527.
