发布于 2026-10-12
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产后阴道流血（恶露）通常持续4~6周，总量约250~500毫升，颜色和性状随时间变化，需结合量、色、味判断是否正常。
产后初期（1~3天）为血性恶露，含大量血液和胎膜碎片，量较多，色鲜红；随后（4~14天）转为淡红色或褐色的浆液性恶露，含蜕膜组织和宫颈黏液；最后（15~42天）为白色恶露，质地黏稠，色白或淡黄，含白细胞和表皮细胞。
若恶露量突然增多（超过月经量）、持续鲜红且伴有血块、持续超过6周未净，或出现臭味、发热、腹痛等症状，可能提示子宫复旧不全、宫腔残留或感染，需及时就医。
产后尽早开奶、适当下床活动可促进子宫收缩；保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至恶露干净；饮食上可适量摄入红枣、桂圆等补气养血食物，但严禁自行服用活血化瘀类中药（如益母草颗粒等，严禁自行服用，必须面诊辨证）。
产后42天需到医院复查B超和妇科检查，评估子宫恢复情况及恶露排出是否正常，及时发现并处理异常问题。
参考文献:
[1]中华医学会妇产科学分会产科学组.产后出血预防与处理指南(2014)[J].中华妇产科杂志，2014，49(10):721-724.
[2]谢幸，孔北华，段涛.妇产科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社，2018:123-125.
