发布于 2026-10-13
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快速止泻需根据病因和症状严重程度选择科学方法，轻度腹泻可通过口服补液盐、蒙脱石散和饮食调整缓解，感染性腹泻需在医生指导下使用抗感染药物。
蒙脱石散：吸附肠道内病原体和毒素，保护肠黏膜，服药后需间隔1-2小时再服其他药物，避免影响吸收。
洛哌丁胺：适用于非感染性腹泻，能抑制肠道蠕动，但感染性腹泻禁用，以免加重病情。
益生菌制剂：补充双歧杆菌、布拉氏酵母菌等活性菌群，调节肠道微生态平衡，缩短腹泻病程。
清淡流质饮食：腹泻期间以米汤、藕粉、过滤蔬菜汤等易消化食物为主，避免牛奶、豆浆等易产气食物。
少量多次补水：饮用口服补液盐（ORS）或自制淡盐水，预防脱水，每次少量饮用（约100ml），间隔15-20分钟。
婴幼儿：6个月以上可服用ORSⅢ，6个月以下需在医生指导下调整补液量；避免使用成人止泻药。
添加辅食：暂停新辅食，继续原有易消化食物，如苹果泥、胡萝卜粥等。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
[2]《中国成人感染性腹泻诊疗专家共识》编写组.中国成人感染性腹泻诊疗专家共识（2021年，上海）[J].中华消化杂志，2021，41(8)：529-534.
[3]《中医内科学》（十四五规划教材）.人民卫生出版社，2021：156-158.
