气虚肥胖如何补气减肥？

小孩气虚的症状有哪些

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

小孩气虚可能会出现以下症状： 1.精神状态不佳：气虚的小孩可能会表现出精神不振、疲劳乏力、情绪不稳定等症状。 2.食欲不振：小孩可能会出现食欲减退、消化不良、挑食等问题。 3.容易出汗：气虚的小孩在安静状态下也容易出汗，尤其在入睡后更为明显。 4.反复感冒：气虚的小孩抵抗力较差，容易反复感冒、咳嗽。

脾虚气虚怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

中医认为，脾主运化，是气血生化之源；肺主气，司呼吸。脾虚、肺虚会导致人体出现多种不适症状，如食欲不振、腹胀便溏、乏力、易感冒等。那么，脾虚、肺虚应该怎么办呢？ 一、饮食调理 1.脾虚 原因：饮食不规律、过食生冷、过度劳累等。 调理方法： （1）多吃健脾的食物，如山药、薏米、芡实、白术等。 （2）

宝宝气虚便秘怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

宝宝出现气虚便秘的状况，建议可以在饮食方面做出改变从而缓解不适症状，可以在辅食中添加补气血的食材如：山药、红枣、糯米、阿胶等；还可以多食用易消化的食物促进宝宝肠胃吸收，缓解便秘不适症状，例如：牛肉、花生等食物，此外不能让宝宝食用过于辛辣油腻的食物，这样不仅不会缓解不适症状，还会导致不适症状加重，造成

气虚的锻炼的最佳方法是什么？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

身体发生气虚，想要锻炼身体，以有氧运动为主最好，可以很好的调整气血，早期可以进行瑜伽运动，逐渐增加运动量，选择快走、慢跑等方法进行锻炼身体。另外在日常还可以多食用山药、香菇、白木耳等食物，也有补气作用。

气虚便秘吃什么中成药？

秦震声 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果是脾气虚引起的便秘症状，可以应用具有益气升阳、调补脾胃功效的中成药调理，例如补中益气丸。如果是肾气虚引起的便秘，也可以选用肾气丸、缩泉丸等具有补肾益气功效的中成药调理。同时患者要多喝些白开水，并调整饮食，建议吃些富含膳食纤维的食物，例如葡萄、木瓜、草莓、花椰菜、西红柿、芹菜等食物，其次患者要养成

女性气虚有什么危害

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气虚是中医理论中的一个术语，指的是人体元气不足，导致脏腑功能衰退，抗病能力下降。女性由于生理特点，如月经、生育等，更容易出现气虚的情况。气虚对女性的危害较大，如果不及时调理，会严重影响身体健康。 1.月经不调 气虚的女性，中气不足，无法统摄血液，可能导致月经周期紊乱、经血量过多或过少，甚至出现闭经等

头汗多是气虚还是阴虚？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

这种症状可能是气虚，也可能是阴虚，不具备绝对性。如果您存在气虚的情况，则可能会出现自汗量较多的症状。但是如果您存在盗汗的现象，并且身心烦躁、口干咽燥，则可能是因为阴虚导致的。阴虚的患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。如果您存在气虚的情况，则可以使用一些补充气血类的中成药进行治疗，

气虚的症状有哪些？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

气虚可分为阴虚和阳虚。阴虚患者的临床症状主要包括多汗、情绪起伏大、腰膝酸软、乏力等，而阳虚患者会有食欲减退、失眠多梦等症状，男性患者还可出现阳痿、早泄等，可以用中药进行调理。

女性气虚吃什么好

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气虚的女性可以通过饮食来调理，以下是一些适合气虚女性的食物： 1.大枣：大枣具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、倦怠乏力的女性食用。可以将大枣煮粥、煲汤或泡水喝。 2.山药：山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，适合脾胃虚弱、肺气不足的女性食用。可以将山药煮粥、煲汤或炒菜食用。 3.鸡肉：鸡肉具

中医说的气虚是指什么

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

中医所说的气虚，是指人体的元气不足，导致脏腑功能衰退，抗病能力下降。以下是关于气虚的一些详细信息： 1.气虚的原因： 饮食失调：饮食不规律、暴饮暴食或过度节食，都可能导致脾胃受损，气血生化不足。 过度劳累：长期过度劳累，如过度体力劳动、脑力劳动或房事过度，会损伤元气。 久病失养：患病时间过长，或大病

肾气虚吃什么药有效

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的，也可以用生地、山萸肉、山药补阴，还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足，不同体质的患者对药物的吸收程度不一样，所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。

大汗淋漓肾虚还是气虚

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

大汗淋漓多见于气虚，但是气存在于各个脏器中，包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气，是先天之根本，所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的，需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的，需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的，则需要心肾同治。

月经提前是气虚还是血虚

刘成全 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

月经提前的原因比较多，包括气虚、血虚、阴虚等。患者需要根据自身的症状进行判断，比如气虚患者会出现面黄无华、胸闷气短的症状，而血虚患者主要表现为面色萎黄、神疲倦怠等。另外，在临床上很多时候是气虚、血虚同时出现，导致月经先期的发生。因此需要结合以上的症状进行鉴别，并选用合适的药物，达到良好的治疗效果。

气虚阳虚的症状有哪些

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

气虚阳虚患者主要症状是怕冷和全身无力，气虚主要表现为少气懒言、声音低沉、全身疲乏无力、容易出汗；尤其在活动时会导致心悸头晕、食欲不振、自汗等；还会导致女性患者出现月经失调、子宫下垂等症状。阳虚患者则主要以怕冷为主，会表现为四肢不温喜热、体温偏低、小腹冷痛、小便不利、腰膝酸软等症状；男性患者会有性功能降低，容易引起早泄阳痿等症状。

气虚阳虚怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

由于气血的关系非常密切，气能够生血、行血，也能够固摄精液，两者之间相互影响，互根互用，如果以气虚为主，主要表现为身体乏力、腹泻、气散懒言等症状，在临床上常用的口服药是补中益气丸、人参健脾丸等，以血虚为主，在临床上有口服四物汤、八珍汤等药物。

胃气虚怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

胃气虚可以进行以下调理：一、艾灸。可以给予艾灸补胃气，艾灸中脘穴、足三里穴等相关穴位。二、中药。中医治疗原则是补胃气，常用中药方剂有四君子汤、六君子汤等，以上中药方剂有补肺气作用，常用中药有党参、黄芪、茯苓、白术等。患者在进行以上调理时，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。