发布于 2025-05-02
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滕州市中医医院 中医内科
女性出现脾胃虚寒的症状后,需要适当吃健脾养胃的食物以及补脾益气的食物,常见的有山药粥、小米大枣粥、面条等,还可以适当吃牛肉、鸡肉、兔肉、生姜、胡萝卜等,此时需要及时补充维生素C,平时需要适当吃新鲜的蔬菜以及水果,但是需要避免吃性质含量以及不易消化的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,避免吃油腻的食物。患者平时需要进行适当的运动锻炼,还需要注意腹部的保暖。
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