发布于 2026-10-16
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网球肘（肱骨外上髁炎）主要表现为肘部外侧疼痛，握物、拧毛巾时加重，可能伴局部压痛和活动受限。常见症状包括：
典型位置：肘部外侧（靠近手腕的一侧）疼痛，按压时疼痛明显。
动作诱发：提重物、拧瓶盖、打字、扫地等动作会加重疼痛，休息后缓解。
夜间影响：严重时夜间可能痛醒，影响睡眠。
握力下降：无法用力握物，如握球拍、拧毛巾时感觉无力。
动作僵硬：前臂旋转动作（如拧螺丝）时明显不适，甚至无法完成。
姿势异常：为避免疼痛，手臂可能不自觉保持固定姿势。
压痛明显：肘部外侧有固定压痛点，按压时疼痛加剧。
局部肿胀：病程较长者可能出现轻微肿胀，皮肤温度正常。
肌肉紧张：前臂肌肉（如桡侧腕短伸肌）可能僵硬或痉挛。
运动员：网球、羽毛球等项目运动员因反复发力易患病，表现为挥拍动作疼痛。
家庭主妇：长期做家务（如揉面、拖地）者，肘部劳损风险高。
儿童青少年：罕见，但长期握笔、玩游戏可能引发早期症状，需警惕。
参考文献：
[1]中华医学会骨科学分会.中国成人肱骨外上髁炎诊疗指南[J].中华骨科杂志，2020，40(12)：753-759.
[2]《运动损伤防治学》编写组.运动损伤防治学[M].人民体育出版社，2019：108-112.
