发布于 2026-10-21
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得了手足口病后需居家隔离休息，对症处理发热、口腔疼痛等症状，保持皮肤清洁，饮食清淡易消化，多数患儿1~2周可自愈。
隔离期限：自发病起至症状完全消失后1周，避免传染他人。
休息要求：保证充足睡眠，避免剧烈活动，减少体力消耗。
发热管理：体温＜38.5℃时采用物理降温（温水擦浴、退热贴）；体温≥38.5℃时遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。
口腔护理：用淡盐水或康复新液含漱缓解疼痛，进食前后用生理盐水清洁口腔，避免刺激性食物。
皮肤护理：保持患处干燥清洁，避免抓挠，可用炉甘石洗剂涂抹皮疹处止痒。
饮食建议：以温凉流质或半流质食物为主（如粥、牛奶），避免过烫过硬食物，补充维生素B族和维生素C促进黏膜修复。
若出现持续高热不退、精神萎靡、呕吐抽搐、肢体抖动等症状，需立即就医。
婴幼儿、免疫功能低下者需密切观察病情变化，及时联系儿科医生。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.手足口病诊疗指南(2018年版)[J].中国实用儿科杂志，2018，33(7)：501-505.
[2]《临床诊疗指南·儿科分册》编委会.临床诊疗指南·儿科分册[M].人民卫生出版社，2015：126-128.
