发布于 2026-10-23
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茅草根（白茅根）味甘性寒，归肺、胃、膀胱经，具有凉血止血、清热利尿、生津止渴的功效，常用于血热出血、水肿尿少、热病烦渴等症状的辅助调理。
茅草根能清血分热邪，止血而不留瘀，可用于血热妄行所致的多种出血证。如《中医内科学》记载，白茅根在血热型鼻衄、齿衄中常配伍使用，能帮助缓解出血症状。对于儿童因血热引起的流鼻血，家长可在医生指导下将茅草根煮水饮用辅助止血，但严禁自行服用，必须面诊辨证。
其清热利尿作用可促进体内湿热之邪排出，常用于湿热黄疸、水肿尿少等症。现代研究表明，茅草根含有的钾盐等成分能增加尿量，辅助改善轻度水肿。《中国居民膳食指南》建议，夏季暑热时可用茅草根煮水代茶，帮助缓解口干、尿黄等湿热症状，但脾胃虚寒者需谨慎饮用。
茅草根甘寒质润，既能清泻肺胃实热，又能生津止渴，对热病后期的口渴多饮、阴虚津亏有一定调理作用。儿童夏季易因暑热出现口干舌燥，可在医生指导下用茅草根与梨同煮饮用，帮助补充津液。但需注意，其性寒特性可能引起脾胃不适，脾胃虚寒、腹泻者慎用。
茅草根在现代临床中常被用于急性肾炎水肿、上呼吸道感染发热等辅助治疗。但需注意，单独使用茅草根无法替代正规医疗手段，若症状持续或加重，应及时就医。此外，茅草根不宜与温补性药物同用，孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需在专业医师指导下使用。
参考文献：
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[2]《中医诊断学》（十四五规划教材），人民卫生出版社，2021： 78-80.
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