发布于 2026-10-23
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高血脂会导致血液中胆固醇、甘油三酯等脂质异常升高，长期可引发动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病风险，还可能影响肝脏代谢与内分泌功能。
血液中过多的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，被称为"坏胆固醇"）会沉积在血管壁，形成脂质斑块，导致血管狭窄、弹性下降，引发冠心病、脑梗死等心脑血管事件。中国心血管健康与疾病报告显示，血脂异常是我国居民心脑血管疾病死亡的首要危险因素。
甘油三酯（TG）升高会干扰胰岛素敏感性，诱发胰岛素抵抗，增加2型糖尿病发病风险。肝脏长期代谢过剩脂质可形成脂肪肝，进一步发展为肝纤维化甚至肝硬化。研究表明，血脂异常者患代谢综合征的概率是非异常者的3~4倍。
儿童青少年血脂异常虽少见，但家族性高胆固醇血症等遗传性疾病可导致早发动脉粥样硬化。长期高脂饮食还会增加成年后心血管疾病风险，《中国居民膳食指南（2022）》建议儿童每日添加糖不超过25g，饱和脂肪酸摄入控制在总能量10%以内。
孕妇血脂异常可能增加妊娠期高血压、胰腺炎风险；老年人因代谢减缓，血脂异常更易合并多器官功能衰退。《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》指出，60岁以上人群血脂控制目标应适当放宽，但仍需避免血脂过度升高。
参考文献:
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022:123-135.
[2]国家卫生健康委员会.中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)[J].中国循环杂志，2016，31(10):937-953.
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