发布于 2026-10-26
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喝糖水后一小时血糖正常值一般为6.7~10.0mmol/L（120~180mg/dL），超过11.1mmol/L需警惕糖尿病风险。
WHO指南明确，口服75g葡萄糖耐量试验（OGTT）中，1小时血糖值是诊断糖尿病前期和糖尿病的关键指标之一。正常成年人空腹血糖应＜6.1mmol/L，2小时血糖＜7.8mmol/L，1小时血糖处于两者之间。
儿童青少年血糖调节能力较强，1小时血糖通常比成人略高，一般不超过12.0mmol/L；孕妇因激素变化，1小时血糖建议控制在＜10.0mmol/L，超过11.1mmol/L需警惕妊娠糖尿病。
若1小时血糖＞11.1mmol/L，结合空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。糖尿病前期表现为1小时血糖6.7~10.0mmol/L，需通过饮食控制和运动干预逆转。
检测前需空腹8~12小时，避免剧烈运动，糖水需在5分钟内喝完。单次异常无需过度焦虑，建议复查并结合糖化血红蛋白（HbA1c）综合判断。
参考文献：
[1]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：247-303.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-145.
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