发布于 2026-10-27
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母乳挤出后需根据储存条件（冰箱冷藏/冷冻）、时间及用途，采用不同方法保存。冷藏温度控制在2~4℃可存48~72小时，冷冻-18℃以下可存3~6个月，需做好标记和分类，避免反复解冻影响质量。
专用储奶袋/奶瓶：优先使用食品级PP材质的密封储奶瓶或一次性母乳储存袋，袋子需标注挤出日期和时间，避免使用玻璃容器（易碎且不利于低温保存）。储存袋需直立放置于冰箱，防止母乳溢出污染。
短期冷藏（2~4℃）：挤出后立即冷藏，24小时内食用完毕最佳；若需延长至48~72小时，需确认冰箱温度稳定在2~4℃，且不可反复开关冰箱门。
长期冷冻（-18℃以下）：使用冷冻室独立分区，每袋容量控制在120~150ml（单次喂养量），避免反复解冻导致细菌滋生。解冻时需采用冷藏自然解冻或温水浸泡（水温不超过40℃），禁止微波加热。
避免污染：挤出前需彻底清洁双手及乳头，使用一次性挤奶工具；储存容器开封后需标注开封日期，24小时内未用完需丢弃。
特殊情况处理：初乳（产后1周内）营养成分最高，建议单独冷冻保存；母亲感冒期间挤出的母乳需冷藏观察24小时无异常后再冷冻，避免病毒污染。
解冻后的母乳需在24小时内食用，且不可再次冷冻。若发现母乳分层（上层乳脂层分离）属正常现象，可轻轻摇匀后加热至37~40℃（接近体温）即可喂养，避免高温破坏免疫活性物质。
参考文献:
[1]美国儿科学会(AAP).母乳储存与喂养指南[J].Pediatrics，2021，148(5):e2021103.
[2]中国营养学会妇幼营养分会.中国母乳喂养指南(2022)[J].中华围产医学杂志，2023，26(3):178-185.
