转氨酶正常参考范围通常为0~40 U/L（不同检测方法可能略有差异），但需结合具体检测机构标准及个体情况综合判断。
生理性波动情况：剧烈运动、熬夜、饮酒或服用某些药物后可能出现短暂升高，通常休息后可恢复正常。
病理性升高情况：若转氨酶持续超过正常范围，可能提示肝脏、心脏或其他器官损伤，需进一步检查明确病因。
特殊人群注意事项：孕妇、老年人及有慢性肝病病史者需更密切监测，避免自行用药，定期复查肝功能。
干预建议：发现异常时，优先通过调整生活方式（如规律作息、清淡饮食、避免饮酒）改善，必要时在医生指导下使用保肝药物。
