男人怕冷可能与基础代谢率低、甲状腺功能减退、肌肉量少、外周血液循环差等因素有关。
基础代谢率偏低：甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率，导致产热减少，尤其在40岁以上男性中更常见。
肌肉量不足：肌肉是主要产热组织，肌肉量少的男性（如久坐人群）易因代谢产热不足而怕冷。
外周循环障碍：久坐、吸烟或血管疾病会影响血液循环，导致四肢末端供血不足，引发局部怕冷。
慢性疾病影响：糖尿病、心血管疾病等可能损伤神经和血管功能，干扰体温调节。
特殊人群注意：老年男性需定期检查甲状腺功能，肥胖者应控制体重，久坐者建议每小时起身活动，改善血液循环。
