淮安市第一人民医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎平时要保持饮食清淡,不要吃容易过敏的食物,例如芒果、海鲜等,避免食用寒凉的食物,例如冰淇淋、凉汤等,不要吃刺激性食物,例如辣椒、洋葱等,尽量少吃油炸的食物,少吃腌制类的食物,尽量避免饮酒。平时要多喝水,可以多吃富含维生素C的食物,例如橙子、西红柿、猕猴桃等,可以增强机体免疫力,平时要避免接触花粉、粉尘,外出尽量佩戴口罩,适当的增加运动。
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