建议从饮食方面增加营养,有时奶水稠就容易堵塞乳管引起乳汁流通不畅形成乳腺炎症的,建议平时要多吃蔬菜水果,要注意排空乳房,在喂奶后要用吸奶器把剩余奶水吸出来,预防乳汁淤积的发生,也可以预防乳管堵塞了,乳房先做做热敷,然后用手(要涂抹润滑剂)从乳房的四周向乳头方向轻轻按摩,用手掌由淤积硬块的外缘向乳头方向逐步推赶,并轻轻柔挤反复按摩5~10分钟,就可以把淤积的乳汁推出来,在按摩时,可以用手指轻轻提动乳头数次,目的是扩张乳头部的输出管,利于乳汁的排出,乳头皮肤比较薄嫩,可以按照我的建议做做排乳后,用吸奶器把奶水吸出来。



















