发布于 2026-11-10
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妈妈拉肚子时，多数情况下可以继续给宝宝喂奶，母乳中的抗体和营养成分对宝宝仍有保护作用，但需注意观察自身腹泻原因并调整喂养方式。
若妈妈因细菌感染（如沙门氏菌）或病毒感染（如诺如病毒）引发腹泻，母乳中可能携带病原体，但母乳本身通常不会加重宝宝病情。研究表明，母乳中的免疫活性物质可帮助宝宝抵御感染，且多数情况下感染性腹泻不会影响母乳质量[1]。此时妈妈需注意补充水分和电解质，避免脱水影响乳汁分泌。
饮食不当（如油腻、生冷食物）或乳糖不耐受导致的腹泻，妈妈需调整饮食结构。若因乳糖不耐受，可尝试低脂、易消化饮食，或在医生指导下服用益生菌制剂。服用益生菌期间不影响母乳喂养，且益生菌可通过母乳传递给宝宝，帮助调节肠道菌群[2]。若腹泻严重伴随发热、呕吐，需暂停母乳喂养1~2天，期间用吸奶器保持乳汁分泌，恢复后再继续哺乳。
若妈妈服用止泻药物（如蒙脱石散），需确认药物安全性。蒙脱石散为物理吸附剂，副作用小，可在医生指导下使用[3]。若腹泻持续超过3天或伴随脱水症状（如尿量减少、口干），应及时就医，排除感染性腹泻或其他疾病。暂停母乳喂养期间，建议每3~4小时用吸奶器吸奶1次，维持乳汁分泌量。
妈妈腹泻期间，需密切观察宝宝大便性状（如次数、颜色、是否带血），若宝宝出现腹泻、呕吐加重或精神萎靡，应立即就医。6个月以下婴儿腹泻风险较高，需格外注意臀部护理，勤换尿布，涂抹护臀膏预防红臀。同时，妈妈应保证充足休息，避免过度劳累影响身体恢复和乳汁质量。
参考文献：
[1]中华医学会儿科学分会.中国母乳喂养指南(2022)[J].中华儿科杂志，2022，60(5)：321-328.
[2]中国营养学会妇幼营养分会.中国孕期、哺乳期妇女膳食指南(2022)[J].营养学报，2022，44(2)：109-115.
[3]国家卫生健康委员会.中国成人急性感染性腹泻防治专家共识(2021)[J].中华消化杂志，2021，41(8)：513-518.
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