发布于 2026-04-10
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潍坊市妇幼保健院 儿童保健科
橙子和酸奶一起吃了。患者首先应该适量的多喝水,促进肠道的蠕动,便于代谢排出酸奶以及橙子中的成分,同时还要以顺时针的方向按揉腹部,橙子中含有大量的果酸,容易与酸奶中的蛋白质发生化学反应,从而出现消化不良的情况,因此患者以后要避免橙子与酸奶一同食用。另外还要调整近期的饮食,要以清淡、易消化的食物为主,可以吃些米粥、面条、稀饭或者是蔬菜汤等食物。