发布于 2026-11-12
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割阑尾后需注意伤口护理、饮食调整、活动管理及症状监测，避免感染、肠粘连等并发症，促进伤口愈合。
术后2~3天需观察伤口有无红肿渗液，保持敷料清洁干燥，未拆线前避免沾水。若出现伤口裂开、流脓或发热（体温≥38℃），应立即就医。儿童需防止抓挠伤口，家长可适当约束肢体。
术后6小时可少量饮水，无不适后逐步过渡至流质（米汤、藕粉）、半流质（粥、烂面条）饮食，3~5天恢复软食。严禁自行服用泻药或产气食物（如豆类、牛奶），避免肠胀气。中国居民膳食指南建议优先摄入优质蛋白（鸡蛋、鱼肉）和膳食纤维（蔬菜泥），促进肠道功能恢复。
术后1~2天可床上翻身，3~5天在床边坐起，1周后可缓慢散步（每次10~15分钟）。避免久坐、弯腰或剧烈运动（如跑步、跳跃），防止伤口牵拉。老年人及儿童需家属协助活动，预防深静脉血栓。
若出现持续腹痛、呕吐、停止排气排便，或伤口周围皮肤发黑、剧烈疼痛，可能提示肠粘连或感染，需紧急就诊。术后1个月内避免重体力劳动，女性建议术后3个月再考虑妊娠。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.急性阑尾炎诊疗指南(2020年版)[J].中华外科杂志,2020,58(12):889-892.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-156.
[3]吴欣娟,成守珍.外科护理学(第6版)[M].人民卫生出版社,2017:156-162.
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