发布于 2026-03-27
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潍坊市妇幼保健院 儿童保健科
枸杞和茶叶是不可以放在一起泡的。因为茶叶当中含有比较多的鞣酸,会和枸杞中的微量元素相结合,影响到正常营养物质的吸收。其次,枸杞和茶叶放在一起泡水喝,口感也不是很好。因此在生活中尽量将枸杞和茶叶分开泡茶饮用。因为这样才有利于营养物质更好的吸收,而且下午的时候饮用茶叶水,也可以起到提神醒脑的功效,而饮用枸杞茶则可以增强个人体质,同时也可以起到滋补肝肾的功效。