发布于 2026-03-27
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潍坊市妇幼保健院 儿童保健科
仙人掌果可以直接食用,需要先将仙人掌果洗干净,再切开外皮,食用其中红色的果肉即可,其口味酸甜,风味很好。喜好吃甜食也可以将果肉全部挖出置于容器中,加入蜂蜜或白糖搅拌食用。您也可以选择将果肉挖出榨汁食用。仙人掌中含有丰富的维生素和微量元素,可以提高身体免疫力,其中含有的纤维素和果胶也可以促进消化,还可以增进食欲,适合便秘、消化不良的患者食用。