发布于 2026-04-10
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潍坊市妇幼保健院 儿童保健科
孕妇应避免吃吃洋荷。虽然洋荷中含有丰富的氨基酸和纤维素,营养价值相对较高,但是因为洋荷有活血化瘀的功效,有可能会导致孕妇流产或早产,所以不建议孕妇吃洋荷。除了活血化瘀,洋荷还可以祛痰止咳、消肿解毒,同时调理脾胃功能。孕妇在妊娠期间一定要注意饮食的选择,性质过于寒凉、具有活血化瘀功效的食物都最好不要吃,后期还需要控制总热量的摄入,避免体重增长过快。