发布于 2026-11-13
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宝宝鼻腔深处的干硬鼻屎，需先通过生理盐水软化，再用吸鼻器轻柔清理，严禁直接用棉签或镊子深入掏挖。
使用医用生理盐水滴鼻剂，每次每侧鼻腔滴入1~2滴，等待1~2分钟让干硬鼻屎充分吸水软化，避免鼻屎过硬损伤鼻腔黏膜。操作时可让宝宝侧卧，滴入上方鼻孔后保持姿势30秒，再换另一侧重复。
将室内空气湿度维持在50%~60%，可使用冷雾加湿器，避免热雾烫伤宝宝，同时减少干燥空气对鼻腔黏膜的刺激，降低鼻屎再次干结的概率。定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
选择婴儿专用球形橡胶吸鼻器，使用前先挤出吸球内空气，再将吸嘴轻轻放入鼻孔1~2毫米，缓慢松开吸球吸出软化后的鼻屎，每次使用后用沸水消毒吸鼻器。避免插入过深损伤鼻腔黏膜。
若软化后鼻屎靠近鼻孔边缘，可用无菌棉签轻轻卷出，严禁将棉签深入鼻腔深处，以免将鼻屎推得更深或划伤黏膜。棉签需选择头端细小的婴儿专用款。
若宝宝出现鼻塞严重影响吃奶、睡眠，或鼻腔出血、频繁打喷嚏、流涕等症状，需及时就医，排除鼻腔异物、鼻炎等问题。
若按上述方法操作3次仍无法清理出鼻屎，或宝宝哭闹抗拒明显，需由专业医护人员使用专业工具处理，避免自行操作造成损伤。
日常可定期用生理盐水清洁宝宝鼻腔，减少干硬鼻屎堆积，同时避免频繁抠挖鼻腔，保护鼻腔黏膜屏障。
参考文献:
[1]中国医师协会儿科医师分会儿童耳鼻咽喉专业委员会.儿童急性鼻炎诊断与治疗指南(2021年)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2021,56(10):1033-1040.
[2]国家卫生健康委员会.0~5岁儿童眼及视力保健等儿童健康管理核心信息[M].北京:人民卫生出版社,2019.
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