发布于 2026-11-13
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耳朵下面长豆豆（医学称“痤疮”或“丘疹”）多与局部毛囊堵塞、细菌感染或内分泌变化有关，也可能是淋巴结反应性肿大或皮脂腺炎症。需结合具体表现区分原因，常见于青春期激素波动、皮肤清洁不足或局部刺激。
耳朵下方皮脂腺丰富，青春期雄激素水平升高会刺激皮脂分泌，若皮脂排出不畅，混合痤疮丙酸杆菌增殖，就会形成红色丘疹或脓疱。表现为小米粒至绿豆大小的红色疙瘩，可能有白头或黑头，触碰时轻微疼痛。日常需注意清洁，避免用手挤压。
耳下淋巴结收集头皮、咽喉等区域的淋巴液，当局部有感染（如咽喉炎、扁桃体炎）或皮肤破损时，淋巴结会反应性增大，表现为质地较硬、可推动的圆形肿块，通常直径＜1cm，可能伴随轻微压痛。若持续2周以上不消退，需排查结核或其他感染源。
皮脂腺导管堵塞后形成潴留性囊肿，表现为皮下圆形肿块，表面皮肤正常或略带青色，大小从米粒到黄豆不等，一般无自觉症状，但若继发感染会红肿疼痛。此类囊肿需手术切除，自行挤压易反复感染。
皮肤清洁不佳、摩擦或出汗多会导致毛囊细菌感染，表现为红色小丘疹，顶端有白色脓点，疼痛明显。常见诱因包括长期佩戴耳饰刺激、出汗后未及时清洁等。轻度毛囊炎可外用抗菌药膏，严重时需口服抗生素。
耳朵下方长“豆豆”多为良性问题，但若疙瘩持续增大、疼痛加剧或伴随发热，建议及时就医。日常保持局部清洁干燥，避免频繁触摸刺激，饮食清淡少辛辣，多数情况可自行缓解。严禁自行服用任何药物或偏方，需由皮肤科医生面诊明确诊断。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：89-92.
[3]中国医师协会皮肤科医师分会.中国痤疮治疗指南(2020)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(3)：161-165.
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