转呼啦圈肚子能瘦吗？

吃激素为什么会胖？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

长期使用糖皮质激素会导致人体脂肪重新分布到胸背部及臀部，会有胰岛素抵抗，促进蛋白质、糖原、脂肪的合成，因此就会出现水牛背、满月脸等向心性肥胖的表现。糖皮质激素也会导致基础代谢增加，患者进食较多，就会出现肥胖以及糖皮质激素会导致体内钠潴留，患者会有水肿，就会呈肥胖体态。如果想减轻症状就要控制饮食，减少

血糖高可以吃哪些水果？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

血糖高可以吃含糖量较低的水果的，尤其是升糖指数低的水果，如柚子、猕猴桃、苹果等。其实只要选对时间吃，大多数的水果都是可以适量吃的，如尽量将吃水果的时间控制在饭后2小时，或者饭前两小时，在血糖不高的时候食用。建议可以吃富含维生素以及纤维素的水果，注意养成规律进餐的习惯，避免暴饮暴食，不要喝饮料以及酒，

tsh偏高是什么原因？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

TSH汉语名称是促甲状腺激素，它促进甲状腺上皮细胞的代谢及胞内核酸和蛋白质合成，使细胞呈高柱状增生，从而使腺体增大。常见的原因是原发性甲状腺功能减退、外源性促甲状腺激素分泌肿瘤等疾病，另外也可能处在亚急性甲状腺炎恢复期。促甲状腺激素偏高，可能是甲低倾向，饮食上要适量补碘和硒，保证足够的碘供给有利于体

转呼啦圈肚子能瘦吗？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

转呼啦圈肚子是会瘦的，因为转呼啦圈主要是通过腰腹部的转动进行，是针对腰部的减肥运动，可以有效达到瘦肚子的作用。其次，转呼啦圈还有健美塑型的作用。另外，转呼啦圈还可以促进促进胃肠道的蠕动能力，有利于增强肠胃的消化功能，防止便秘的发生，促进血液循环。但是在转呼啦圈时，还要控制饮食，限制高脂肪、高胆固醇食

女人脚浮肿是什么原因？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

女性脚有浮肿现象，这可能是内分泌疾病引起的，比如患有甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等；当身体内的肝脏发生病变时，也会有脚浮肿症状出现，比如肝腹水。其次脚浮肿最常见的还是心脏因素引起的水肿，比如冠心病。在脚踝部位是最常出现水肿部位。当脚肿的同时还有颜面部水肿时，也可以考虑是肾脏原因引起的水肿，比如肾炎

内分泌失调什么调理？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

内分泌失调的患者首先要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜；避免进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，饮食要健康，三餐要规律，避免暴饮暴食。患者还要保持心情的舒畅、平和，避免情绪起伏过大。建议患者可以去医院进行性激素六项等相关检查，如果是因体内雌激素分泌减少所引起，可以在医生的指导下使用黄体酮胶

甲状腺切除一侧需要终身服药吗？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

甲状腺切除一侧是否需要终身服药，需要根据女性术后甲状腺激素水平进行判断，如果术后女性甲状腺激素水平正常，就不需要终身服药治疗，但如果在术后出现了甲状腺功能减退的症状，女性就需要长期服用治疗。在术后患者也要多休息，避免进行剧烈运动，同时也需要吃些软烂、容易消化的食物，在用餐时也要注意细嚼慢咽，避免在吞

做糖耐前一晚几点禁食？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

建议做糖耐前一天晚上10点后不吃任何东西和喝水、饮料、果汁等。因为做糖耐量试验是要求空腹进行，就是禁食8-10小时以上。一般都是第二天一大早，到医院先挂号、排队空腹抽血，然后再进行口服葡萄糖，对血糖进行分段检测。这样算起来，被轮到抽血的时间大多8点多了。但因为每个医院每天开诊时间不一样，有的医院是早

糖尿病人早餐吃什么好？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

建议您可以选择进食鸡蛋、牛奶、豆浆等食物，也可以进食一些粗粮，例如燕麦、小米粥等，也可以进食乔麦粉、花卷、无糖面包等食物，不要进食一些油炸食品，例如油条。也需要避免进食含糖量过高的食物。近期建议您保持低糖低脂的饮食习惯，可以遵医嘱定期使用一些降血糖类的药物进行治疗，例如阿卡波糖、胰岛素等。平时您也需

糖尿病足病的治疗方法？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

首先患者要积极的控制血糖，可以通过口服降糖药物的方法治疗疾病，如果药物治疗没有效果或者治疗效果不好，可以通过注射胰岛素的方法治疗。患者可以使用醛糖还原酶抑制剂，比如依帕司他等药物延缓糖尿病神经病情的发展，也可以联合硫辛酸治疗。患者可以使用甲钴胺等营养神经的药物辅助治疗。如果糖尿病足比较严重了，局部组

尿液发粘是糖尿病吗？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

尿液发粘不一定就是糖尿病。正常人的尿液中是不含糖分的，但是如果身体的糖分有所升高时，多余的糖分就会通过尿液排出体外，在进行检测的时候就会发现尿糖有加号，这也是导致尿液发粘的最主要的原因。担心得了糖尿病，可以到正规的医院去做血糖检测，明确诊断后可以使用降糖药物治疗。除了服用药物治疗之外，在平时的饮食中

糖尿病人可以吃葡萄干吗？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

糖尿病患者一般不可以吃葡萄干，因为葡萄干的含糖量很高，食用后会导致患者血糖升高，并且难以控制。另外，还需要注意干果类的食物会比水果糖分高出很多，所以糖尿病患者不可食用干果类食物，比如葡萄干、桂圆干等。但是患者平时可以吃一些含糖量低的水果，比如草莓，这些食用起来不会使血糖水平变化太大。若患者平时血糖很

甲状腺素偏高的原因？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

甲状腺素升高，包括生理性升高及病理性升高。病理性升高，包括一过性及持续性两种。一过性升高，主要由炎症及身体一些特殊时期导致，如妊娠期一过性甲状腺毒症。病理性升高，便是甲状功能亢进症，需要区分它是原发性甲亢还是继发性甲亢，通过甲状腺激素五项以及超声等检查即可诊断。如果是临床甲亢，需要药物治疗。如果是亚

甲亢的表现是什么？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

甲亢是甲状腺分泌甲状腺激素亢进引起的疾病，患者会出现饭量增大、体重下降、多汗、排便次数增加的现象，并伴随烦躁易怒、心慌、失眠、心悸气短、精神萎靡的症状。部分患者还会出现手部颤抖、眼突、甲状腺肿大等临床表现。治疗期间一定要注意饮食控制，不要食用脂肪含量高、胆固醇含量高的食物，同时要保持心情舒畅，多休息

桥本甲状腺炎症状有哪些？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

桥本甲状腺炎早期会有TPOAb阳性表现，患者多不伴有临床症状，随着病情发展，患者会有身体疲劳、嗜睡、怕冷、面色苍白、皮肤干燥、记忆力减退、反应迟钝、精神抑郁、体重增加、便秘等症状，还有些患者会有手部水肿的情况。桥本甲状腺炎患者甲状腺肿大多呈对称性，腺体表面可呈分叶状，甲状腺功能多是正常的，但是也有少

怎么区分甲亢和桥本？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

桥本在临床上通常是指桥本氏甲状腺炎，想要和甲亢区分可以先观察自身的症状，桥本在患病早期多没有明显不适症状，随着病情较重会慢慢出现全身乏力、咽喉部不适、呼吸困难、吞咽困难以及按压时有疼痛感等症状，而甲亢在患病后会出现心悸、心动过速、失眠、情绪容易失控等症状，此外还可以入院通过甲状腺功能检查、血清TSH

饭后血糖多少是正常的？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

一般饭后2小时的血糖是小于7.8mmol/L为正常的糖耐量，如果血糖在7.8--11.0mmol/L为糖耐量减低，如果任意血糖大于11.1mmol/L的情况下就可以诊断糖尿病，因此根据自己的血糖的情况来进一步判断，同时也可以根据自己的空腹血糖情况来进行判断，如果空腹血糖在6,1--6.9mmol/L