发布于 2024-12-18
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淮安市第一人民医院 中医科
体内湿热重的患者可以通过改善饮食,调整生活方式进行调理。可以多吃赤小豆、茯苓、薏仁、绿豆、苦瓜、西瓜、莲子等食物,具有祛除体内的湿气的功效。还可以服用清热利湿丸、湿毒清胶囊等中成药物进行调理。也可以通过拔罐、针灸等方式进行调理。平时需要注意规律作息,保证充足的睡眠,清淡饮食,避免吃辛辣、油腻、寒凉刺激的食物。适当的进行运动锻炼,有利于排湿解毒。
中山大学附属第一医院
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