蓬莱市中医医院 妇产科
由于夏季天气炎热,所以产妇在坐月子期间避免风扇或空调直接吹向皮肤,还应避免长时间呆在空调房内,室内温度维持在22-24摄氏度左右,避免机体受寒。洗澡时应该注意水温,还可及时使用毛巾擦拭汗渍,增加舒适度。注意饮食的合理性,多食新鲜的水果蔬菜、多喝热水,因为夏季出汗较多,避免水电解质紊乱;不可摄入刚从冰箱中取出的水果。注意个人卫生,勤换洗内裤,避免诱发炎症感染。