蓬莱市中医医院 妇产科
孕妇是可以适当的食用洋荷的。洋荷中含有丰富的维生素、氨基酸以及纤维素,具有化积健胃、清肿解毒、祛风止痛、止咳平喘的功效。能够促进肠胃蠕动,缓解孕期便秘;能够调节血糖,预防妊娠高血糖;经常食用洋荷还能够润泽肤色,延缓衰老,提高人体的免疫力。但是孕妇不宜过量的食用洋荷,以免增加肠胃的负担。孕妇平时应注意饮食安全健康,注意荤素搭配,均衡营养,促进胎儿生长发育。