发布于 2021-06-04
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佳木斯大学附属第二医院 耳鼻咽喉科
脖子转动沙沙响并不非常严重,出现脖子转动沙沙响的症状可能是长期低头玩手机,经常使用电脑等,颈部肌肉出现紧张从而引起肌肉、肌腱损伤,睡前可以用湿毛巾热敷,松弛肌肉,改善脖子转动沙沙响的症状。初夏脖子转动沙沙响可能是长期用颈姿势不正确,对颈部造成神经性压迫,可以使用按摩的方法缓解症状。脖子转动沙沙响还有可能是颈部骨质增生,在转动时骨与骨之间产生摩擦,可以补充钙剂治疗。