发布于 2026-04-10
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聊城市第二人民医院 呼吸内科
感冒咳嗽是可以吃南瓜的。南瓜味甘,性温,且含有丰富的胡萝卜素,经常食用有助于提高人体免疫。南瓜不仅具有润肺益气、治咳止喘的作用,还能美容养颜。有关专家指出,南瓜和牛肉一起炖汤食用,防治感冒的作用会更好。感冒期间要注意饮食清淡少吃煎炸食物、多喝热水、少吃生冷食物等。另外,感冒期间要保证充足的睡眠,平时要养成爱运动的好习惯,增强自身免疫力。
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